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피곤과 스트레스로 입안에 불편함을 느끼는 경우가 종종 있는데 이를 구내염이라고 합니다.
구내염은 입안 어디든 발생할 수 있습니다.
주로 많이 발생하는 곳은 입술과 잇몸입니다.
구내염이란?
구내염은 구강 내벽 점막 조직에 미세한 상처가 덧나서 타원형 형태로 햐얗게 괴사흔 염증으로 따가운 증상입니다.
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구내염의 원인?
구내염의 발생 원인은 매우 다양합니다. 보통 세균의 감염이 많습니다.
자주 발생하는 구내염의 원인은 충치, 위장장애, 질환, 신체 피로감, 스트레스 등이 있습니다.
구내염의 치료?
알보칠이나 오라메디 같은 구내염 치료제를 바르는 것으로 해결될 수 있습니다. 통증이 심하거나 지속되는 경우에는 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
병원에서는 구내염에 걸렸을 때 입에 자극을 주는 음식을 멀리하라고 권고합니다. 입안을 건조하지 않게 물을 많이 마시고, 죽이나 액체로 된 것을 섭취합니다.
평소에 비타민 섭취와 운동 등으로 피로 관리를 해주는 것이 중요합니다.
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