안녕하세요
신생아 시기에 아이에게 뭐 해줘야 할지 찾아보면 꼭 나오는 단어가 바로 터미타임이에요.
터미타임이 대체 뭔지, 언제 하는 건지,
어떻게 하는 건지 포스팅해보겠습니다.
아기 목가누는 시기 신생아 터미타임 시기
터미타임이란 아기의 배(Tummy)가
바닥에 닿게 하는 자세입니다.
아기들은 계속 바닥에 누워서 생활하다가 보니
머리가 눌리고 찌그러지는 사두증이
발생할 수 있는데요.
터미타임을 시켜줌으로써
누워서 지내는 아이들의 사두증을 예방하고,
근육발달을 도와준다고 합니다.
또 다른 장점으로 시야의 확장,
인지 발달 향상이 있습니다.
미국 소아과학회에서는 아기가 태어나고 첫날부터
터미 타임을 시작할 것을 권장한다고 합니다.
처음에는 수유를 하면서 엄마의 몸 위에서 자연스럽게 고개를 드는 연습을 하는 게 좋습니다.
엄마의 몸 위에서 고개를 들게 되면
바닥에서도 짧게 연습시켜주고,
50일 정도부터는 10분 이상
시켜주는 연습을 하면 좋습니다.
터미 타임 주의사항으로는 토할 위험 때문에
모유나 분유를 먹고 바로 시키지 않고,
옆에서 꼭 지켜보는 것입니다.
저희 아기도 50일 이전에는 주로 제 몸위에서
터미타임을 조금씩 연습시켰어요.
그리고 50일 가까이 될 즈음 수유쿠션 위에서
시키니 몸 위에서 많이 연습했어서
곧 잘 하더라구요!
물론 이렇게 못할 때도 있었습니다 : )
그리고 50일 사진을 찍으러 갔는데
어느 정도 연습을 해서
어렵지 않게 자세 성공하고 왔어요!
70일 이후로는
바닥에서도 곧 잘 오래하게 됐어요.
수유쿠션에서 터미타임 할 때부터는 아기의
관심을 끌 수 있는 사물을
주는 게 좋아요!
천천히 단계별로 아기 터미타임을
도와주시면 좋을 것 같습니다😍
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터미타임하는법#터미타임시기
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